GİR
Kayıt
Yardım
DAHA FAZLA OYUN
icon of legally
Yeni acilan bahis siteleri

Gönüller bir olsun Bu mübarek Ramazan ayında düşüncelerimiz hem fikir olsun Allah'ın yolunda, hayırlara sıralama vesile olsun. Bu nedenle zemin bohçalaması yerine; su geçirimsizlik katkısı, soğuk derzlerde su tutucu bant kullanılması gibi uygulamalar gerçekleştirdim. Peki neden böyle yaptım? Radyo 7, Hayat Görsel Yayıncılık A.Ş Bünyesinde İstanbul merkezli stüdyolarından yayın yapan ulusal radyo kanalıdır. ”İyi Müzik, Doğru Haber” Sloganıyla 1999 yılında yayın hayatına başlayan Radyo 7, bugün Türkiye’nin büyük bir bölümünde bulunan güçlü karasal yayın vericileri ile, geniş bir dinleyici kitlesine ulaşmaktadır. Radyo, Her geçen gün kendisini yenileyerek, yapılan araştırmalarda üst sıralara doğru yükselerek yoluna devam etmektedir. Radyo 7, Müziğin tüm desen ve renklerini yansıtmaya özen göstererek ağırlıklı Türkçe pop müzik ve beraberinde Türk sanat müziği ve halk müziği ile dinleyicilerine ulaşmaktadır. Dinleyicisinin ilgisini dağıtmayan kısa ve öz sunuşlarla akıcı bir üslup kullanan Radyo 7, Türkiye’nin en iyi seslerine sahip birbirinden değerli programcılarıyla 24 saat boyunca canlı yayın yapmaktadır. Radyo, İstanbul'dan 104.6 Frekansından yayın yapmaktadır. …

Daha fazla »
icon of safe
King neptune casino

Regl Döneminde Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir? ● Menstrüal dönemde spor yapmak hormonal dengeyi düzenlemek açısından son derece faydalıdır. ● Regl sürecinde kadınlarda aşırı yeme isteği oluşabilir. Bu dönemde spor yaparak iştahını daha kolay kontrol edebilir ve açlık krizlerinin önüne geçerek kilo alımını engelleyebilirsin. ● Regl öncesi ve regl dönemi gerginliği kadınların bu süreci ağrılar ve sancılar içerisinde geçirmesine neden olabilir. Tüm bu olumsuz durumları önlemek için spor yaparak rahatlayabilir ve kaslarının güçlü kalmasını destekleyebilirsin. ● Menstrüal döngünde spor yaparak dolaşım sisteminin daha düzenli olmasını sağlayabilirsin. ● Regl sürecinde egzersiz yaparak regl dönemi belirtileri olan ödem ve şişlik gibi sorunları azaltabilir, kendini daha sağlıklı ve formda hissedebilirsin. …

Daha fazla »
icon of profit
Yollarla ilgili güzel sözler

Real Madrid-Manchester City Şampiyonlar Ligi maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda? Manchester City: Ederson, Walker, Stones, Dias, Akanji, Rodri, İlkay Gündoğan, De Bruyne, Bernardo, Grealish, Haaland. Şampiyonlar Ligi'nde F Grubu'nda RB Leipzig, Shakhtar ve Celtic ile çekişen Real Madrid 4 galibiyet, 1 beraberlik ve 1 mağlubiyetle grubu lider bitirdi. Son 16 turu kurasında yine bir İngiliz ekibini çeken eflatun-beyazlılar, deplasmanda 5-2 kazandığı maçın rövanşında kendi evinde de 1-0'lık skorla yenerek Liverpool'u saf dışı bırakarak çeyrek finale yükseldi. Çeyrek finalde ise Chelsea'yi hem iç hem de dış sahada 2-0'lık skorlarla devirip yarı finale yükseldi. Pep Guardiola: Bunu kabul edip önümüze bakmamız gerek. Passolig kartlarının en tercih edilen kullanım alanı Süper Lig maçlarında sunduğu stada sosyal bilgiler öğretmenliği sıralama giriş imkânı. Geçen yıl olanlar orada kaldı. Biz bu şekilde gidersek elbet bir gün finale kalacağız. …

Daha fazla »