Trigliserid yüksekliği nedir. Yunanistan 2. ligi.

Trigliseridler, gliserol adı verilen bir alkol molekülüne bağlı üç adet yağ asidinden oluşur. Bu moleküller, vücutta aldığımız fazla kalorilerin depolanmasında önemli bir rol oynar. Besinleri tüketirken, vücutta kullanılan enerji miktarı aldığımız kalorilerden fazla olduğunda, fazla enerji Trigliseridler olarak depolanır. Bu Trigliseridler yağ hücrelerinde bir araya gelerek vücudun enerji ihtiyacının karşılanmasında kullanılmak üzere depolanır. Trigliseridler, enerji ihtiyacının yanı sıra hormon yapımı ve vücut fonksiyonları için de gereklidir. Ancak, Trigliserid seviyelerinin normalden çok yüksek olması, kardiyovasküler hastalıklar ve diğer sağlık sorunları için bir risk faktörü olabilir. Trigliserid Yüksekliği Nedir? Trigliserid Seviyesi Kaç Olmalıdır? Trigliserid yüksekliği, kan dolaşımında normalden daha yüksek Trigliserid seviyelerinin olması anlamına gelir. Normal Trigliserid seviyesi 150 miligram/dL (mg/dL) veya daha düşüktür. 150-199 mg/dL arası sınırda yüksek, 200-499 mg/dL arası yüksek, 500 mg/dL ve üzeri ise oldukça yüksek Trigliserid düzeyleri olarak kabul edilir. Trigliserid Yüksekliğinin Sebepleri Nelerdir? Trigliserid yüksekliği birkaç faktörden kaynaklanabilir: Diyet: Yüksek karbonhidrat ve şeker içeren besinlerin tüketimi Trigliserid seviyelerini artırabilir. Obezite: Fazla kilolu olmak Trigliseridlerin artmasına yol açabilir. Fiziksel Aktivite Eksikliği: Düzenli egzersiz yapmamak Trigliserid seviyelerini yükseltebilir. Alkol Tüketimi: Aşırı alkol almak Trigliseridleri artırabilir. Genetik Faktörler: Ailesinde Trigliserid yüksekliği olan kişilerde genetik yatkınlık olabilir. nedir.