Toksik ilişki nasıl anlaşılır

Sizi rahatsız eden konuları gündeme getirme konusunda partnerinizin tepkilerini düşünerek daha çekingen davranırsınız. Problem sizmişsiniz gibi hissedersiniz. Ona göre toksik ilişki demek kişilerin birbirini desteklemediği aksine birbirlerini baltalamaya toksik ilişki nasıl anlaşılır çalıştığı, rekabetin, çatışmanın ve uyum eksikliğinin olduğu herhangi bir ilişki demektir. İlişki içerisindeki herhangi bir problem yada zorluk sizin hatanız olur. Sürekli olarak mutsuz hissetmeye başlar ve hayatınızdaki diğer insanları görmekten yada farklı etkinlikler yapmaktan uzaklaşırsınız. Bu ilişkilerde fazlaca eleştiri, savunma, aşağılama ve duvar örme gibi durumlar gözlemlenir. “Çok tembelsin, Eğer sen beni görmezden gelmeseydin ben de sana böyle davranmazdım, bu senin suçun, normal değilsin, saçmalıyorsun, gibi cümleler size tanıdık geliyorsa, partneriniz size hakaret ediyorsa ve ya sizinle dalga geçiyorsa, sizi konuşmayarak ya da duygusal olarak mesafe koyarak cezalandırıyorsa toksik bir ilişki içerisinde olabilirsiniz. Bu sinyaller bazen çok belirgin olabilirken (fiziksel ve psikolojik şiddet gibi) bazen de pek göze batmaz. Fakat eninde sonunda bu ilişkinin özgüveninizi zedelediğini, ilişkiyi sürdürebilmek adına olduğunuzdan bambaşka bir insana dönüştüğünüzü ya da depresyon, kaygı gibi bazı ruh sağlığı problemleri yaşamaya başladığınızı fark edebilirsiniz. Fakat tüm bunlara rağmen bu ilişkileri sonlandırmak neden düşündüğümüz kadar kolay olmuyor? Bu sebeplerden biri büyük ihtimalle bu ilişkinin deneyimlediğiniz ilk toksik ilişki olmaması. Belli toksik ilişki nasıl anlaşılır şekillerde davranmanız gerekir. Çeşitli web siteleri ve platformlar, kullanıcıların ücretli anketleri tamamlayarak, anlaşılır videoları izleyerek veya diğer görevlere katılarak CS:GO görünümleri kazanmalarına olanak tanır.