Hooponopono tekniği. Nahit ne demek.

İnsanların olumsuz düşüncelerden arınması için uygulanan Ho’oponopono tekniğinin temel amacı; kişinin herkes ve her şeyden önce kendini affedebilmesi. Bunun yanı sıra, pişmanlıklarından ve nefretinden kurtularak geleceğe umutla bakabilmesi. Dolayısıyla bu meditasyonu yapan kişilerin, geleceğe daha emin adımlarla ilerlemesi ve daha pozitif düşüncelere sahip olması amaçlanıyor. Kişinin bu tekniği başarılı bir şekilde uygulamasındaki temel nokta ise, kişinin başına ne geldiği değil, kişinin o durum karşısında ne tepki verdiği. ( Kapak fotoğrafı: @gisele ) Ho’oponopono nasıl uygulanır? Ho oponopono tekniği, kişinin tek başına olduğu sessiz bir ortamda yalnız söyleyeceği kelimelerle ifade edilir. Bu teknik esnasında 4 sihirli cümle kullanılır. Beni affet Seni seviyorum Özür diliyorum Teşekkür ediyorum. Yukarıda sıraladığımız dört cümleyi arka arkaya, nefesinizi kontrol ederek ve sık sık tekrarlamanız gerekiyor. Ho'oponopono cümleleri neler ve konunun merak hooponopono tekniği edilen sorularının cevapları yazımızın devamında. Ho Oponopono Tekniği Nedir? Ho oponopono tekniği, insanların hooponopono tekniği olumsuz düşüncelerden arınması için uygulanan özel bir tekniktir. İçinizdeki duyguların açığa çıkması sizi rahatlatırken, geleceğe daha pozitif bakmanızı sağlayacak. ÇARPIM TABLOSU NEDİR, NASIL EZBERLENEBİLİR? 1'den 10'a hooponopono kadar olan çarpım tablosunu öğretmeye ilk olarak 1'lerden başlatılmalıdır.