Soldan akan trafik

B12 vitamini eksikliği, vücutta çeşitli belirtilere neden olabilir. Bazı belirtiler şunlardır: B12 vitamini eksikliği, megaloblastik anemi (büyük kırmızı kan hücreleri anemisi) olarak bilinen bir anemi türüne neden olabilir. Bu durum, yorgunluk, soluk cilt, nefes darlığı ve halsizliğe neden olabilir. B12 vitamini eksikliği, sinir sistemi üzerinde de etkili olabilir. Çeşitli nörolojik sorunlara neden olabilir. Bu sorunlar arasında karıncalanma, uyuşma, koordinasyon bozukluğu, unutkanlık ve depresyon yer alır. B12 vitamini eksikliği, dilde kırmızı, düz, düzensiz ve ağrılı lezyonlara neden olabilir. Bu durumda dilin hissiyatı da değişebilir. B12 vitamini eksikliği, mide ve bağırsaklarda sorunlara neden olabilir. Bu durumda, kişilerde iştah kaybı, ishal, gaz ve kabızlık gibi mide- bağırsak sorunlar görülebilir. B12 vitamini eksikliği, uygun şekilde tedavi edilirse genellikle iyileştirilebilir. Tedavi seçenekleri arasında şunlar vardır: B12 vitamini eksikliği olan kişiler, B12 vitamini takviyeleri alabilirler. Bu takviyeler tablet, kapsül, burun spreyi veya enjeksiyon şeklinde alınabilir. B12 vitamini eksikliği olan kişiler, B12 vitamini içeren gıdaları daha sık tüketebilirler. Bu gıdalar arasında et, balık, süt ve süt ürünleri yer alır. VPN kullanmak, internette soldan ayak izi b?rakman?z? onler.