GİR
Kayıt
Yardım
    DAHA FAZLA OYUN
    icon of legally
    Güvenilir aviator siteleri

    Eğer bu durumdan kişi şikayetçi ise beşiktaş uzman bir hekime başvurmalı ve kızlık zarına müdahale ettirmelidir. Rekabete dayalı her oyunda olduğu gibi basketbolda da uluslararası oyun kuralları bulunmaktadır. İlk anda karışık gibi gelse de öğrenildiğinde çok basit olduğunu fark edeceğiniz basketbol oyun kuralları şu şekildedir; 3,5,8,24 Saniye Kuralları. 3 Saniye Kuralı: Kısıtlamalı alan denilen pota altında kalan alanda bir oyuncunun en fazla kalacağı saniye 3 saniyedir. Belirlenen kuraldan uzun kalması oyuncunun faul yapmasına sebep olur. 5 Saniye Kuralı: Oyuncu top sürerken, kenarda olan topu çizgi dışına çıkarmadan 5 saniye içinde tekrar oyuna sokmak zorundadır. 8 Saniye Kuralı: Bu kural hücum halindeki takımı ilgilendiren bir kuraldır. Hücum halindeki takım 8 saniye içerisinde kendi yarı sahasına geçmelidir. 24 Saniye Kuralı: Topun oyuna sokulduğu andan itibaren hep aynı takım oyuncuları arasında paslaşılır ve top sürülürse 24 saniye içinde pota ile temas etmelidir. …

    Daha fazla »
    icon of safe
    Tipobet giris

    Ligde 3 maç sonra galip gelen Medipol Başakşehir puanını 48'e çıkardı. Süper Lig'de kalma mücadelesi veren Giresunspor ise 27 puanda kaldı. GOL: 16. dakikada konuk ekip öne geçti. Szysz'in sol kanattan yaptığı ortada Giresunspor defansının uzaklaştırmak istediği top, ceza sahası dışındaki Januzaj'ın önünde kaldı. Januzaj'ın sert şutu köşeden ağlara gitti. 0-1. …

    Daha fazla »
    icon of profit
    Mazatzal hotel casino

    Zeytinyağlı yemekler ile lif oranı yüksek besinler tercih edilmelidir. Yoğurt ve ayran güvenle tüketilebilir. Beslenme rutininizde her renk ve çeşitten besine yer vermeye özen göstermelisiniz. O yüzden bu hafta gözümüz algımız giresun beşiktaş maçı daha çok altının üzerinde olacak. Hamur işi, makarna ve pilav gibi karbonhidrat içeren yiyecekler sınırlı miktarlarda tüketilmelidir. Kırmızı et tüketimi sınırlandırılmalıdır. Basur sorunu olanlar acı baharatlardan uzak durmalıdır. …

    Daha fazla »